Японцы признаны долгожителями всего мира, их здоровью искренне завидуют жители всех стран. Сегодня, лечение питьевой водой — это популярный метод среди японцев. Нужно пить воду сразу утром после пробуждения, натощак. Вода в этом случае будет являться лекарством для многих заболеваний.
Это видео именно об этом: О способе лечения водой — Делитесь этим видео с друзьями!
Японская медицинская ассоциация подтвердила лечебный эффект утреннего питья воды: это лечение головных болей, сердечных проблем, бронхита, расстройства желудка и в том числе речь идет и о продолжительных и серьезных заболеваниях. Действие воды происходит волшебным образом на организм! Вот поэтому
Лечение водой признано эффективным средством от следующих заболеваний:
- головная боль
- боль в теле
- болезни сердечно-сосудистой системы
- артрит
- учащенное сердцебиение
- лишний вес
- заболевания почек и мочевого пузыря
- заболевания желудка
- диарея
- сахарный диабет
- все глазные болезни
- болезни женских органов
Как же надо пить воду утром натощак по Японскому методу?
- Утром, еще до того, как почистить зубы, необходимо выпить четыре стакана воды в объеме по 150 мл.
- Потом, чистим зубы, но ненужно ничего есть и пить в течение 45 минут.
- После 45 минут, можно есть и пить.
- После завтрака лучше всего не есть и не пить в течении следующих двух часов.
- Те, кто не в состоянии выпить с утра четыре стакана воды, могут начать с меньшей дозы и постепенно увеличивая её, чтобы дойти до четырех.
Почему стоит пить воду с утра натощак?
У человека после сна очень густая кровь из-за того, что в организме не хватает воды. поэтому и нужно пить воду утром натощак. Если этого не делать и сразу начать есть бутерброды с кофе, то кровь становится еще гуще, а организм требует воду для переваривания пищи.
Кофе и чай являются мочегонными напитками. Это означает, что организм будет выводить больше воды через почки, чем вы выпили. Поэтому и происходит хроническая нехватка воды и густая кровь, и как следствие различные заболевания. Поэтому нужно пить воду перед едой и утром, чтобы стимулировать переваривание пищи.
Вода уходит из пустого желудка через 5-10 минут, потом идет в толстый кишечник и усваивается именно там. А значит организм может спокойно выделить соки в желудок без сгущения крови.
Часто применяют метод приема воды с добавлением сока лимона
- Укрепляется иммунная система организма. Лимон богат витамином С и калием. Очень нужен для нервной системы и для работы мозга, для контроля давления.
- Лимонная кислота ощелачивает организм. Она не повышает кислотность, а выравнивает щелочной баланс.
- Улучшается обмен веществ. Пектин, содержащийся в соке лимона помогает бороться с чувством голода и помогает худеть.
- Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта.
- Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.
- Очищается кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пигментных пятен на коже, поскольку удаляет токСИны из крови.
- Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.
Вот несколько советов по срокам лечения водой по некоторым заболеваниям:
- Высокое давление рекомендуется до 30 дней;
- Гастрит до 10 дней;
- Диабет желательно до 30 дней;
- Больные артритом должны следовать данной методике 3 дня первую неделю, а начиная со второй недели рекомендуем каждый день.
Еще одна важная деталь принятия напитков:
Китайцы и японцы пьют горячий чай во время еды (а не холодную воду). Настало время перенять у них эту привычку. Объясняем для тех, кто любит пить во время еды именно холодные напитки. Холодная вода снижает усваивание пищи, так как продукты, содержащие жиры загустевают.
Таким образом, жиры в разжиженном состоянии быстрее вступают в реакцию с кислородом и лучше усваиваются кишечником, чем, если Вы запиваете пищу холодными напитками. Поэтому, жиры не откладываются под кожей, и вероятность заболевания раком уменьшается в разы.
Это все что мы хотели рассказать Вам в этом видео. Пейте больше воды или напитки и ваш организм будет наполняться здоровьем и хорошим настроением. С вами был канал INTERes, подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки, тогда вы будете в курсе всех наших новых видео! Будьте здоровы! Еще одна полезная статья на тему здоровья: Почему болит голова после сна. Вопросы и ответы.
